俗話說：“坐有坐相，站有站相。”

  幼兒正處在生長發(fā)育的關鍵時期，這個問題尤其重要。在小班幼兒初次上課的時候，老師就嚴格要求，并做出坐、立、行的正確示范動作，讓幼兒們正確仿效。

  1．正確的“坐相”是：上體正直，雙手自然放于體側(cè)或放在腿上、兩腿平放，兩腳可稍前或稍后，或者平放。切忌坐下后駝背，彎腰，分腿或抖動雙腿。

  2．正確的“站相”是：上體正直，兩眼平視前方，兩腿自然分開，兩手自然下垂。切忌弓腰駝背，兩肩不平。

  3．正確的“走路”姿勢是：上體正直，雙臂自然前后擺動，步伐勻稱，腳步輕穩(wěn)。切忌步伐不平穩(wěn)，走路歪歪斜斜，故意前傾后仰。

  如果孩子上述幾方面做得不夠好，可采用家長示范法y和“兒歌訓練法”進行矯治：

  1．家長示范法。當孩子某一方面的姿勢不正確時，家長可以示范給孩子看，并讓孩子模仿正確的姿勢，并反復練習，使家長隨時糾正孩子的不正確姿勢。

  2．兒歌訓練法。孩子的年紀小，有時不容易很快記住正確的姿勢要求，這時可采用如下兒歌訓練，因孩子對兒歌是很有興趣的。

  (1)坐著要像小白鵝，挺起胸膛精神好，不要學那大青蝦，駝起背兒彎著腰。

  (2)站著要像大青松，挺直腰板不怕風，不要學那墻頭草，風兒一吹兩邊搖。

  (3)走路要像小花貓，腳步輕輕靜悄悄，不要學那小螃蟹，．橫沖直撞真糟糕。

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